夏天是出一身汗、揮曬汗水的時候～各位家長也計劃暑假帶孩子到處跑了嗎？
紗廠坊將於8月14日舉辦KIDZILLA慈善健身挑戰賽，你只需與家人及孩子組成一個不超過4人的團隊，然後到指定連結報名，填寫你的健身目標，並於挑戰賽當日來紗廠一同實現目標，就可為善事籌款！

時間：10:30am – 11:30am
地點：紗廠坊
主辦機構：躍動無限基金會、LOVE 21 Foundation帶Kidzilla登上世界之巔！

躍動無間基金會現興奮地為你宣布，KIDZILLA健身挑戰賽回來了！

 

來到第二屆，基金會將會全力支持LOVE21和香港的唐氏綜合症和自閉症社群。

LOVE21是一個致力透過體育活動和營養教育來幫助及改善唐氏綜合症和自閉症患者生活的機構。通過這次健身挑戰賽，基金會希望籌得的善款不但能夠為我們的社區帶來更健康的生活方式，還能為我們的下一代提供更好的環境和資源，讓他們充滿力量迎接成長中的挑戰！

 

關於挑戰賽：

我們歡迎您透過以下兩種方式支持Kidzilla 2021

1.您可以選擇參與8月14日舉辦的健身挑戰賽，化身體育健兒釋出渾身解數為我們籌款。

2. 或 可以簡單地進行捐款。無論您選擇任何方式，都能為我們的社區帶來溫暖和支持。

 

善款會在Simplygiving網頁收集。

溫馨提示，填寫善款金額時請注意貨幣選項！

 

有關登峰挑戰

高達8849米的珠穆朗瑪峰將會是我們的挑戰目標！

別擔心，你不需要親自登上珠峰。我們把珠峰的高度變成健身動作（1 M = 1 REP)。

 

每做一下完整的訓練動作即等於攀了一米，讓登峰變成你我都能輕鬆參與之事。作為香港代表，我們的挑戰時間將會是8月14日的早上10點30分至11點30分。

 

如何參與挑戰

在這挑戰中，您可以和你的家人、伴侶、朋友，甚至你的孩子組成不超過4人的隊伍。改一個專屬您們的名稱然後在Simplegiving網頁上進行註冊，並選擇您們的承諾總米數或下數，例如：我們這一家 將會共同完成3000米／下。

 

我們建議您的團隊選擇一個具有挑戰性之餘，又能夠實際完成的健身目標。目標次數可以少於，亦可以大於8849下。假設你選擇深蹲／俯臥撐，每一下完整動作即等於一米，或您亦可以選擇游泳／遠足／踩單車／划船等運動。只要是您能夠完成的項目都能計算在內。

以下是我們的建議，但也歡迎您們選擇其他運動項目：

 

1. 深蹲
2. 俯臥撑
3. 仰臥起坐
4. 跳繩
5. 游泳
6. 騎自行車
7. 划船
8. 遠足
9. 跑步
10. 步行
11. 倒立行走

 

團隊成員可以選擇做相同或不同的動作，可以同時進行也可以逐個進行，只要緊記你們需要在有限的時間內達到目標次數即可！

在活動當天若您的團隊感到精力充沛，有信心超越承諾次數，我們當然會非常高興！期望大家都能一起盡全力地征服世界之巔－珠穆朗瑪峰！

 

－ 挑戰將會在哪裡舉行？

躍動無限基金會和LOVE 21的活動將會在香港不同地方舉辦。

－Asphodel Performance & Fitness（僅限兒童會員）

－將軍澳廣場

－南豐紗廠

歡迎您在活動當天親臨以上地點，或您亦可以選擇在自己最舒適的空間例如家中、健身室、公園等參與挑戰。無論您在哪裡，也請務必拍攝記錄團隊每段不少於15秒的挑戰畫面，亦可邀請親友為您們拍照記下努力一刻！

 

報名方法

捐款和團隊註冊都將會在第三方平台 Simplygiving 網頁上進行。歡迎把籌款鏈結分享予您們的親友一起支持這項活動，幫助我們的社區。